Kar fájdalom éjszaka

Páll Zoltána FájdalomKözpont sebésze, traumatológus, sportorvos szerint életkortól függetlenül lehetséges megszabadulni a fájdalomtól és visszanyerni a mozgás szabadságát. A váll fokozott terhelése rizikófaktor A váll egyik legjellemzőbb sérülése az ún.

Rotátor vagyis vállforgató - köpenyben jelentkezik. Ez elsősorban azokat a sportolókat érinti, akik vállszint feletti terhelést igénylő sportágakat űznek, mint például kézi- vízi- vagy röplabdázók, teniszezők, úszók. Ugyanilyen kockázatot jelent ebből a szempontból, ha valaki hasonló terheléssel járó munkakörben dolgozik, például rakodómunkás, árufeltöltő.

Fontos a beteg pontos beszámolója a panaszairól, de nem minden esetben elegendő, mivel a jellegzetes tünetek, mint fájdalom, zsibbadás utalhatnak más betegségekre is.

Ennek fő oka, hogy nálunk ismétlődnek rendszeresen bizonyos extrém erőhatások, amelyek könnyen károsíthatják a Rotátor-köpenyt, különösen, ha kar fájdalom éjszaka vállcsúcs alatti tér beszűkült.

Negyven-ötven év felett azonban bárki a veszélyeztetettek közé tartozik, az ízület instabilitása, a vállizmok kar fájdalom éjszaka és a támasztó ínszalagok gyengülése miatt. Ez azonban jellemző lehet a Rotátor-köpeny sérülése után, ahogyan akkor is erre gondolhatunk, ha a fájdalom a kar emelése közben jelentkezik, ha nem tudjuk a fejünk fülé emelni a karunkat, illetve ha gyengébbnek érezzük a karunkat a korábbiaknál.

A férjem már évek óta a olyan problémával küzd, hogy éjjel folyton felébred arra, hogy fáj a karja alkar, felkar vagy csak a vállpontosabban az ott elhelyezkedő izmok szúró érzésre panaszkodik, mintha ollóval vagy tűvel szurkálnákezáltal rendszeresen fájdalomcsillapítókat szed, illetve gyulladáscsökkentő krémekkel próbálja enyhíteni a panaszait, de sikertelenül.

A tünetek erőssége természetesen a sérülés mértékétől és az életkortól is függ. Akármikor is mutatkoznak a Rotátor-köpeny sérülésének tünetei, az időben elkezdett kezeléssel nem csak a fájdalomtól szabadulhatunk meg és a teljesítményünket fokozhatjuk, de megúszhatjuk akár a jelentős mozgásbeszűkülést is, újra sportolhatunk, dolgozhatunk.

Nem csak a fájdalom megszüntetése a cél Akinek eleve sérülékenyebb a válla, annak csak akkor ajánlatos a váll izmait erősen megmozgató sportba kezdenie vagy ilyen munkát végeznie, ha elég erősek az ott található izmok.

Ha ugyanis gyengék a vállízületet tartó izmok, a váll előrelóghat vagy leereszkedhet, ez pedig növeli a sérülés veszélyét.

Ilyen esetekben elsődlegesen a fájdalomcsillapításra koncentrálunk, helyi, gyorsan ható eljárásokkal - hangsúlyozza dr. Páll Zoltán, a FájdalomKözpont sebésze, traumatológus, sportorvos.

• Bal kar fájdalom mellkasi fájdalom nélkül - mi lehet az oka?
• Átutalásos Fizetési mód Ha átutalással szeretnéd kiegyenlíteni a csomag árát, akkor ezt a fizetési módot neked találták ki.
• Alagút szindróma - Neurológiai Központ
• Éjszakai fájdalom a kar izmaiban - Mozgásszervi megbetegedések
• Vándorló fájdalom az ízületekben és a gerincben
• Éjszakai fájdalom a vállízületben, Váll-kar fájdalom | TermészetGyógyász Magazin

Az eredmények tartóssá tehetők és a szabad mozgás is visszanyerhető hosszútávon, ha rendszeres gyógytornával erősítjük a váll izmait, fokozzuk a szalagok rugalmasságát, regeneráljuk az esetleg elsorvadt izmokat.